다이어트빵 #단호박빵 #단호박계란빵 #다이어트 #노오븐베이킹 #노버터1 #10. 다이어트 단호박 빵 만들기(노 밀가루/노 버터/노오븐) 안녕하세요. 오늘은 요리를 가지고 왔어요. 요즘 식단 조절을 하고 있어서 단호박 빵을 자주 만들어먹는데 맛있어서 추천해드리려고 가지고 왔습니다. 재료만 있다면 계량은 크게 중요하지 않은 단호박빵! 재료입니다! 필수재료: 단호박 1통, 계란2알 그 외: 단백질파우더(혹은 아몬드 가루 혹은 쌀가루 혹은 밀가루), 건블루베리(건자두 혹은 건포도 등), 꿀 사실 부가재료는 크게 필요없어요. 재료가 없을 땐 저는 단호박이랑 계란만 넣고도 만들어 먹기도 했었어요. 하지만 좀더 포슬포슬한 식감을 원한다면 가루류는 넣는 것이 좋아요. (다만, 밀가루나 쌀가루 같은 가루류가 많이 들어가면 칼로리가 높아집니다ㅎㅎ..) 미니 단호박 1통 껍질을 분리해서 넣어주었어요. 제가 포스팅하려는 것을 모르시고 어머니께서 모두 삶아버리.. 2022. 6. 20. 이전 1 다음
